平民食物 破解“皱”语

家乡区县: 陕西省丹凤县

五花八门的早餐中,胡萝卜鸡蛋饼的营养相对全面一些。在早晨补充足够的营养使人体能更好的吸收。这道能量早餐里包含了丰富的维生素、淀粉、蛋白质和碳水化合物,再搭配一道清爽又温暖的汤,愉快的吃完,愉快的开始新的一天。喜欢饼里胡萝卜碎甜津津的滋味和淡淡葱花香,那么家常,像小时候上学前妈妈亲手做的糊塌子煎饼。北方女孩儿,钟情各色面食更多一些。有时勤快了,甚至可以在大清早爬起来包饺子包馄饨擀面条。一日之计在于晨,早餐健康了、丰盛了、营养全面了,这一整天才能打拼得有劲头。人生,也从这不含糊的早餐,开始认真了起来。

将面粉与淀粉调和成粉浆后再与蛋液混合,可以保证胡萝卜鸡蛋饼的口感细腻,在搅打时也没有面粉块产生,在蛋液中加入料酒有去腥提香的作用。

张娜na(2015-05-22) 评论(0

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