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  • 永昌—养生枸杞
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储藏方法:阴凉干燥处、谨防受潮

保质期:365 天

食品添加剂:无

净含量: 500g

包装方式: 包装滋补品

大小: 特级370粒/50g

品牌:永昌枸杞

产地: 中国大陆省份

特产品类: 永昌枸杞

适用对象: 全部适用

 

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永昌枸杞

一、枸杞作用:     

枸杞既是传统名贵中药材,又是一种营养滋补品,最适合与灵芝搭配服用。在卫生部公布的63种药食两用的名单中,名列榜首。 作为传统中药,枸杞性平味甘,具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效,与灵芝搭配可防治百病,与蓝养片搭配护肝。 通过化学成分分析,枸杞的果实检测出含有丰富的天然胡萝卜素、维生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜碱、亚油酸以及铁、磷、钙等营养成分,有补虚安神、明目祛风、滋肾润肺以及护肝抗肿瘤等作用。其中富含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质,故有明目之功,枸杞又称"明眼子"。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症,常常使用枸杞子。并且,枸杞子从诗经"集于苞杞"时起,便用于医药,迄今已有3000余年的历史,自古就有晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目,治疗眼科疾患的故事。枸杞子之名始见于《神农本草经》,并列为上品,千百年来深受人们的喜爱。

二、枸杞的养生配方:

    1、枸杞加南枣、鸡蛋制成杞子南枣煲鸡蛋,对慢性肝炎、肝硬化病人的肝肾亏损、脾胃虚弱均有良好作用,适用于肺结核、贫血、慢性消耗性病患者,久服有良好效果。

  2、枸杞和黄牛鞭(或鹿鞭)、肉苁蓉等,制成杞鞭壮阳汤,能滋补肝肾、益精润燥,适用于肝肾亏损、精血不足引起的腰膝酸痛、头昏目暗、阳痿遗精等症。

  3、枸杞与五味子同煎,加冰糖制成五味枸杞饮,能养阴生精,适于夏季炎热、食欲不振、体疲乏力的疰夏患者饮用。

  4、枸杞加粳米、豆豉、肉末等制成的枸杞粥,可强筋骨、补精气、降血糖、平血压、利大小便、明目安神、滋肾养血。

  5、枸杞加黑木耳、金针菜或发菜、肉丝等制成枸杞咸羹,有养血滋阴、健脑解忧和滋肾补精、养血予肝的作用。

  6、枸杞加党参、山药、羊头等制成参杞羊头汤,适用于虚劳赢瘦、脾虚肺泻等症。

  7、枸杞与麦冬,制成杞麦茶,对中风后,头晕目眩、视物不清、血压升高、面红颧赤者有效。

  8、枸杞加田七、鸡肉等,制成枸杞田七鸡,能滋补肝肾、大补气血,适用于鼻血体虚等症。

  9、枸杞加核桃、煮熟剥壳的鹌鹑蛋等制成虚皮鹌鹑,能补养五脏,消疳化积、益气提神。

  10、枸杞加核桃、芝麻、龙眼、蜂蜜等,可制成枸杞甜羹,能调养气血,、温暖肌体。

  11、用枸杞根、叶、果实及鸡蛋肉丝等制成仙人天精汤,能补虚止渴、祛风明目。

  12、枸杞加核桃、黑豆、何首乌、熟地、山萸肉等制成杞桃黑豆,可治少年白发。

  13、枸杞香菇、馨菇,制成长生蘑菇,能抗癌、防衰老,祛病延年。

  14、枸杞加银耳、茉莉花等,制成银杞明目汤,有补肝益肾、明目益颜之效。

  15、枸杞加猪脑、山药等,制成淮山杞子炖猪脑,能健脾胃、益肝肾。

  16、枸杞加莲子、白糖,制成枸杞莲子汤,能滋养肾肝,清心润肠。

    枸杞的合理用量:一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适 如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。

枸杞不是所有的人都适合服用,由于它温热身体的效果挺强,一些感冒发烧、身体有炎症、腹泻的病人最好别吃。另外,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面红泛光的人最好不要食用。

    枸杞子的副作用一、阴虚人群吃枸杞子容易上火: 在夏季的时候,还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量,因为枸杞性甘,温和,用量过度能造成上火,尤其是生吃时更应减少用量。

二、过量食用问题多:枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效,枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。

三、枸杞的不良:

   虽然说枸杞对人体健康有益,但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等